Тренажерный зал
В фитнес-центре расположены два тренажерных зала: кардио-зал и зал силовых тренажеров.
Силовые тренажеры развивают все группы мышц. КАРДИО-тренажеры укрепляют сердечно-сосудистую систему и сжигают жир.
В тренажерном зале Вы можете заниматься и самостоятельно, и вместе с персональным тренером.
Персональный тренинг — это:
- Индивидуальный подход с учетом возможностей Вашего организма и Ваших пожеланий.
- Максимальные результаты.
- Минимальные затраты времени.
- Минимальный риск травматизма.
- Полный контроль тренировочного процесса.
- Постановка техники выполнения упражнений.
- Определение интенсивности нагрузки.
Важным фактором персонального тренинга является то, что Вы самостоятельно устанавливаете наиболее удобный для Вас график занятий, подбирая с Вашим тренером наиболее оптимальный для Вас режим тренировок.
Для удобства можно приобрести блок персональных тренировок:
- Блок из 5 персональных тренировок — 5 часов
- Блок из 10 персональных тренировок — 10 часов
Обратите внимание! Срок действия блока из персональных тренировок — 1 месяц с момента покупки!
Посещение тренажерного зала, оснащенного всем необходимым современным оборудованием, способствует общему укреплению Вашего здоровья, коррекции фигуры и снятию стресса!
Наши тренеры всегда рады и готовы помочь Вам в любое время, удобное для Вас!
